Destimulation
Runterfahren.
Die erste Phase wird bewusst ruhig. Licht, Klang, Farbe und Bewegung werden reduziert und schaffen einen geschützten Moment außerhalb des gewohnten Reizniveaus.
Ziel ist es, für einige Minuten Abstand zu schaffen und einen bewussten Wechsel aus dem vorherigen Umfeld zu ermöglichen.